Zona de Cardio
Trabaja tu zona cardio en una diversidad de equipos como Caminadoras, Remos, Escaladores, Cross trainners, elípticas, Bicicletas y otros equipos especializados para quemar calorías, desarrollo físico o rehabilitarte de tu lesión.
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Zona de Pesas
Fortalece tu músculo, contamos con una diversidad de equipos de peso libres, barras con diferentes agarres, mancuernas, cables y equipo selectorizado para trabajar cada pequeña parte de tu cuerpo.
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Zona FuncTional
Tonifica, desarrolla capacidad física y diviértete. Tenemos las mejores y nuevas rutinas de ejercicio para que cumplas tus metas.
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Zona Intenza
Te gusta exigirte al límite, pues debes probar INTENZO una técnica de entrenamiento de alta intensidad con movimientos de diferentes disciplinas como halterofilia, gimnasia. Donde serás capaz de desarrollar grandes capacidades de Resistencia cardiovascular, musculares, potencia, agilidad, coordinación y velocidad. Con una comunidad de atletas que te obligarán a ser mejor.
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Salón principal
Es nuestro salón ambientado para todas nuestras clases más populares de Lesmills y también para que puedas bailar y sudar.
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Zona Acuática
Inméresate dentro del agua, nuestra piscina climatizada, techada y tratada con sal. Ya sea que quieras nadar para relajarte, recuperarte o entrenarte.
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Personal trainers
Estas enfocado en tus metas, te ofrecemos un acompañamiento especializado para lograr ese cuerpo que quieres o esa competencia que quieres participar.
Asesoría Nutricional
Come saludable junto con tu programa de entreno. Te asesoramos personalizadamente para que vivas una vida más saludable junto a tu plan de entrenamientos. Para lograr tus metas.
Gimnasio
En Swim & Gym queremos verte feliz, saludable y hacerte sentir como en casa
Gimnasio Mensual
INSCRIPCIÓN Q300
Mensualidad | Q 450 |
Débito Automático | Q335 |
Planes PREPAGO
*INSCRIPCIÓN GRATIS
3 Meses | Q 960.00 |
6 Meses | Q 1830.00 |
12 Meses* | Q 3,360.00 |
